Mundu osoko pertsonen % 80k goiz edo beranduago gaitz bat ezagutzen dute, esate baterako, zerbikal-osteokondrosia. Etxeko sintomak eta tratamendua kasu bakoitzean desberdinak izan daitezke, beraz, oraindik ezin duzu mediku laguntzarik gabe egin. Gaixotasuna ez da hilgarria, baina sendatzea nahiko zaila da, beraz, aukerarik onena metodo posible guztiak erabiltzea litzateke - bai botika tradizionalak bai herrikoiak - mina mina betiko ahazteko.
Gaixotasunaren kausak
Estatistika tristeek erakusten dute gaixotasun honek kaltetutako pertsonen kopurua hazten ari dela urtero. Bizimodu ez-osasuntsuagatik, lan-baldintza zailengatik eta norberaren osasunari behar bezalako arreta faltagatik gertatzen da hori. Intzidentzia handia izan arren, gutxik dakite zerbikaleko osteokondrosia nola tratatu.
Lepoko osteokondrosiaren adierazpenak alde batera uzten badituzu, gaixotasunaren forma orokor bat garatzen da, bizkarrezurra osoari eragiten diona. Hala ere, maizago lokalizazioa zerbikal eta toraziko ornoetan geratzen da.
Trápaga osteokondrosia etxean azkar tratatzen ez bada, progresioak gaixoaren erabateko immobilizazioa ekar dezake.
Tratamendu-plan eraginkor bat sortu ahal izateko, lepoaren oinarrizko anatomiari erreparatu behar zaio. Giza gorputzaren atal honetatik pasatzen da ontzi garrantzitsu eta handienetako bat, orno-arteria. Odol-fluxu horren bidez, funtsezko mantenugaiak, oxigenoa barne, garuneko atal guztietara isurtzen dira.
Osteokondrosia orno arteko kartilagoen eta diskoen deformazioaren ondorioa da, orno-gorputzaren gaineko estres gehigarria eragiten duena. Gaixotasunak endekapenezko aldaketak eragiten ditu diskoan, funtzio fisiologikoak inhibituz eta bere altuera murriztuz. Gaixotasunak aurrera egin ahala, erreakzio bat dago orno-plakaren amaieran. Prozesu honen ondorioz, bizkarrezurreko kanala estutu egiten da eta bizkarrezurra kurbatu egiten da.
Hasieran, osteokondrosi zerbikalak ez du seinale kezkagarririk eragiten. Gaixotasunak aurrera egin ahala, nerbio-sustraiak estutu egiten dira eta bizkarrezur-muinaren espazioa estutu egiten da. Honako sintomak agertzen dira:
- lepoan zurruntasuna, mina;
- gorputz-adarretako inurridura eta sorgortasuna;
- buruko mina etengabea eta zehatza, edozein mugimendurekin areagotzen dena eta analgesikoak hartu ondoren desagertzen ez dena;
- zorabioak;
- koordinazio falta;
- ezegonkortasun emozionala;
- memoria galera;
- zarata eta belarrietan zurrumurruak.
Zer gehiago eragiten du lepoko mina
Bizkarrean eta lepoan min egin dezakete ez bakarrik osteokondrosiagatik. Hau arrazoietako bat besterik ez da. Sintoma hau tratamendu egokia behar duten beste gaixotasun batzuen seinale izan daiteke:
- hipotermia;
- tentsio handia muskuluetan;
- etengabeko jarrera behartua;
- infekzioak;
- artikulazio-patologiak;
- orno-haustura;
- bizkarrezurreko kanal estenosia;
- barne-organoen gaixotasunak;
- tumore onberak eta gaiztoak;
- erradikulopatia edo nerbio-sustraiaren konpresioa.
Osteocondrosis ezaugarri bereizgarri bat du. Gaixotasunaren presentzia bularraren eskuineko erdian, eskuineko besoaren eta besaurrearen eremuan minaren arabera zehaztu daiteke. Mina akutua da eta gehienetan iraupena laburra da. Mina presio erasoak ere gerta daitezke, analgesikoak eta NSAIDak hartuz arindu daitezkeenak.
Kasu bakoitzean sintoma guztiak desberdinak izan daitezkeenez eta beste gaixotasun batzuk erabat trata daitezkeenez, hobe da osteokondrosiaren diagnostikoa profesionalen esku uztea. Diagnostikoa ezarri eta tratamendua agindu ondoren, terapia medikuntza tradizionalarekin osa daiteke. Hala ere, etxeko ukenduekin eta tinturarekin bakarrik tratamenduak baliteke emaitzarik ez ematea.
Medikuntza tradizionalak
Terapiaren intentsitatea eta iraupena zuzenean gaixotasunaren hedaduraren eta sintomen larritasunaren araberakoa da. Tratamendua bizkarrezurreko mugikortasuna mantentzera, mina arintzera eta nerbioen eta bizkarrezur-muineko lesioak prebenitzera bideratu behar dira.
Gaixotasunaren forma eta etaparen arabera, espezialistek normalean honako sendagai hauek errezetatzen dituzte zerbikaleko osteokondrosirako:
- mina eta hantura arintzen laguntzen duten botika hormonalak;
- hantura arintzen duten eta mina arintzen duten esteroideen aurkako sendagaiak;
- lepoko muskulu-espasmoak azkar arintzen dituzten muskulu-erlaxatzaileak;
- nerbio-kalteetatik seizures eta mina tristea arintzen dituzten drogak;
- antidepresiboak;
- ukenduak berotzeko;
- hanturaren aurkako ukenduak.
Droga horiek guztiak batera, bizkarrezurra zerbikaleko osteokondrosia kentzen laguntzen dute. Etxeko tratamenduak muskuluak berotzen eta kaltetutako ehunetan eragiten duten ariketa bereziak ere egiten ditu.
Etxeko fisioterapia
Klinika bat bisitatzean, osteokondrosia duen paziente batek terapeuta batekin kontsultatzen du. Medikuak gomendatu dezake zein sendagai hartu behar diren egokienak, eta, behar izanez gero, espezialista espezializatuengana jo dezakezu: neurologo edo fisioterapeuta. Azken honek etxean modu independentean egin daitezkeen ariketa terapeutiko bereziak irakatsiko dizkio pazienteari. Terapiak sorbalda eta lepoko muskuluak indartzen eta luzatzen laguntzen du.
Medikuaren edo senideen zaintzapean entrenamendu erregularrak gaixoa azkar jarriko du oinetan eta gaixotasuna errepikatzea saihestuko du.
Masaje berezia
Askotan gaixoaren egoera hain larria da, eta aldi berean gaixotasunak hain larriak dira, ezinezkoa baita ariketa fisioterapeutikoak egitea. Kasu honetan, senideetako batek erlaxatzeko masaje berezi bat eman diezaioke pazienteari.
Prozesuan farmazia edo etxeko sendagai-olioa erabiltzea komeni da. Efektu onena lor daiteke hanturaren aurkako efektua duten belar-estraktuekin agente lasaigarri bat erabiltzen baduzu.
Masajearen printzipioak:
- Ez bultzatu! Lepoko muskuluak jasaten ari dira dagoeneko, eta presio bizi gehigarriak beste min eraso bat eragin dezake. Hori dela eta, eskuekin astiro egin behar duzu pazienteari ondoeza ez sortzeko. Hatzak bakarrik parte hartu behar du masajean.
- Ez egin bat-bateko mugimendurik! Manipulazio guztiak ondo egin behar dira.
- Jarraitu norabidea! Osteokondrosiaren masajearen arau garrantzitsu bat bizkarrezurraren norabidea jarraitzea da, eta ez harantz. Horrela odolak eremu egokiak saturatuko ditu.
Aditu askok gomendatzen dute masaje edalontziak erabiltzea odol-zirkulazioa hobetzeko. Prozeduraren aurretik, azala baselina edo masaje olioarekin lubrifikatu behar da. Potoa gorputzari lotu ondoren, 6-7 minutu baino gehiago itxaron behar duzu. Prozeduraren amaieran, eremua eskuoihal epel batekin estaltzen da efektua luzaroago mantentzeko.
Medikuntza tradizionalak erle-eztia arrunta erabiltzea proposatzen du azala eta giharrak berotzeko. Prozeduraren aurretik, lepoa berogailu batekin berotu behar duzu eta, ondoren, ezti koilarakada bat aplikatu azalean. Masaje-mugimendu arinekin eta kolpeekin, eztia masa zuri batean sartzen da zuzenean kaltetutako eremuan. Prozeduraren amaieran, azala gorria eta sentikorra izango da; filmarekin eta eskuoihal bero batekin edo artilezko zapi batekin estali behar da. Ezti zuria goizean bakarrik garbitzen da. Horrelako lehen prozeduraren ondoren, gaixoak erliebe handia sentituko du.
Herri sendagaiak
Ezin ditugu errezeta herrikoi sinple baina eraginkorrak kendu. Medikuntza alternatiboak hainbat pozoi, koipe, olio esentzial eta belar konbinazioak erabiltzea gomendatzen du lepoko minerako.
- Apioarekin sendagaia. Barazkiaren sustraia birrindu egiten da birrindu finean edo bahe baten bidez igurzten da. Horren ondoren, atera ateratzen den zukua. Sendagai hau egunero hartzea gomendatzen da freskotasuna eta propietate onuragarriak mantentzeko. Egunean hiru aldiz zuku koilarakada bat edan behar duzu bazkal aurretik.
- Erramu hostoaren dekokzioa. Bota 15 g erramu hosto lehor esmaltezko kazola txiki batean eta bete 300 ml ur giro-tenperaturan, 5-7 minutuz irakiten. Salda 2-3 orduz infusioa izan ondoren, iragazi eta hoztu behar da. Edan trago txikietan otorduen artean egunean zehar. Oheratu aurretik edatea baino ez da geratzen. Ikastaroak 4 eguneko iraupena du, eta aste bateko atsedenaldiaren ondoren terapia errepikatzea gomendatzen da.
- Sendabelar bilduma. Nahastu perrexila, kamamila, oreganoa, lupulua, ortiga eta burdock erro proportzio berdinetan, 100 g bakoitza. Bota 1,5 litro ur irakiten termo batean nahasketa lehorrekin eta utzi 3 egunez. Hartu iragazi edaria egunean 2-3 aldiz koilarakada bat. Medikuntza hozkailuan gorde behar da.
Igurtzi eraginkorra
Etxeko igurtzi bereziek masaje terapeutikoaren eragina hobetzen lagunduko dute. Osagai naturalak bakarrik dituzte - olioak eta belarrak.
- Piper gorriaren erremedioa. Moztu bi piper gorri bero eta ondo itxitako ontzi batean. Piperbeltza landare-olio edalontzi batekin bota behar da. Medikuntza ondo itxi behar da gomazko txano batekin eta astebetez leku epel eta ilun batean infusatzen utzi. Etxeko pomada prest dagoenean, lepoko eremuan igurtzi behar da mugimendu arinekin egunean bitan. Ez da gomendagarria produktuaren kopuru handi bat aplikatzea, berotze-efektua bat-batean erre-efektu bihurtuko baita eta odol-zirkulazioa hobetu beharrean, erredura bat izango duzu.
- Gurina krema. Nahastu arrautza gordin bat irin koilarakada batekin eta ozpin kantitate berdinarekin. Gehitu 100 g gurin biguna. Osagai guztiak ondo nahastu ondoren, produktua 2-3 egunez utzi behar da hozkailuan. Sendagaiaren gainazalean pelikula bat agertuko da, eta kendu eta tratamendua hasi behar da ukendua azala masaje batekin igurtziz. Etxeko krema hau ezin da 3 egun baino gehiago gorde.
- Burdock konpresa. Horradish eta burdock nahasketa ondo frogatu da osteokondrosiaren tratamenduan. Fin-fin txikitutako sustraiak ur irakinarekin busti behar dira, kotoizko zapi batean bilduta eta egunean 10 aldiz mindutako lekuan aplikatu. Astebete igaro ondoren, gaixotasunak traba egiteari utziko dio.
Gomendio bereziak
Osteokondrosiaren tratamenduak terapia konplexua erabiliz azkar ekartzen ditu emaitzak. Medikuntza tradizionalen eta medikuntza tradizionalaren eraginak orno arteko diskoen zaharberritzean eta kartilagoaren osotasuna zaintzean eragin onuragarria du. Hala ere, mediku batek bakarrik egin behar du lepoko osteokondrosiaren diagnostikoa.
Espezialista batek gaixotasun hau etxean nola tratatu ere esan behar dizu, tratamendu desegokiak gaixotasunaren aurrerapena eta are ezintasuna ekar dezakeelako.
Azpimarratzekoa da gaixotasun honen etxeko tratamendu metodo guztiek ez dutela emaitza positiboak erakusten. Akupunturak, apiterapiak, masaje sakonak eta bizkarrezurreko luzaketak kalteak eragin ditzakete. Medikuak horrelako prozedurak etxean egitea gomendatzen badu ere, horrek egoera okerrera egingo du. Terapia horiek ingurune klinikoko espezialistek bakarrik egiten dituzte.